COLINA & INOSITOL

La colina se engloba dentro de las vitaminas del grupo B al igual que el inositol, con el que habitualmente se le relaciona. Se absorbe a través del intestino delgado y se reparte por todo el organismo con el sistema linfático.

Una de sus características consiste en su capacidad de atravesar la barrera hematoencefálica, ya que pocas sustancias son capaces de ello.